Věra

Zdravím všechny pohybumilovné lidičky,

K józe jsem se dostala zhruba před deseti lety.

Nejdříve jsem chodila jen cvičit a nepřemýšlela o tom. Protože mě bolela záda a toto cvičení mi dělalo dobře. Souhrou náhod jsem před 3 lety začala předcvičovat. Můžu říct, že mě joga pohltila a dnes už si nedokážu bez ní život představit.

Nejvíce mě oslovily dynamické styly jogy jako je powerjoga nebo vinyasa, oslovila mě i řada učitelů, jako je např. Vašek Krejčík,Olina Tajovská a nebo Pavla Rozmarová, u kterých jsem se učila.Joga není jen fyzická aktivita, díky níž se cítítm v pohodě a dobré kondici, ale také odpočinek a relaxace a pocit, že to samé přináším někomu dalšímu.

Jóga je pro mne pořád radost, pohyb a příjemně trávený volný čas.

Jaké sporty Věra učí?

• Power jóga
• Ashtanga jóga-Mysore styl